5 bước chăm sóc da mụn, da nhờn cơ bản & hiệu quả

MUỐN LỖ CHÂN LÔNG NHỎ, LÀN DA CĂNG MỊN

HÃY CHĂM SÓC DA DẦU, NHỜN, MỤN ĐÚNG CÁCH

Bạn đã biết cách chăm sóc da mụn nhờn đúng cách để se khít lỗ chân lông, da căng mịn hay chưa?

Lỗ chân lông to khiến chị em thiếu tự tin, làn da trông như "vỏ quả cam", cho dù bạn dùng mỹ phẩm cũng khó mà che hết khuyết điểm khó chịu này.

Những điều cần biết về da mụn, nhờn và lỗ chân lông to

Lỗ chân lông to được hình thành do sự quá tải của việc điều tiết bã nhờn, đặc biệt là ở những vùng khí hậu nhiệt đới như Việt Nam thì đây đúng là môi trường thuận lợi cho da nhờn phát triển cùng với mụn và lỗ chân lông.

Theo các chuyên gia, da nhờn có sự điều tiết mạnh hơn những loại da khác. Khi lỗ chân lông tiết nhiều nhờn, bụi bẩn và các loại vi khuẩn bám lại trên da không thoát ra ngoài được khiến cho lỗ chân lông quá tải và phình to ra.

Lỗ chân lông to do quá trình điều tiết bã nhờn của da bị quá tải
Da nhờ, lỗ chân lông to và dễ bị lên mụn cần được chăm sóc cẩn thận

Nếu không chăm sóc da nhờn mụn đúng cách, lỗ chân lông to sẽ là nơi trú ngụ cho các loại vi khuẩn hình thành mụn. Không những thế, chúng còn làm cho da bị tì vết, sạm màu và không ăn phấn khi trang điểm khiến chúng ta mất tự tin.

Hiện nay có khá nhiều cách giúp se khít lỗ chân lông như: dùng sữa rửa mặt, dùng dưỡng chất, đi spa, thẩm mỹ, bắn laser… nhưng tất cả chúng đều tốn khá nhiều chi phí. Vì vậy tốt nhất là chúng ta hãy chủ động chăm sóc da mặt “khó chiều” thật cẩn thận để hạn chế lỗ chân lông to và các tác hại của da nhờn nhé!

5 bước chăm sóc da mụn, nhờn mỗi ngày hiệu quả

Bước 1: Làm sạch da mặt với sữa rửa mặt

Làm sạch da bằng sữa rửa mặt mỗi ngày
Lựa chọn các dòng sữa rửa mặt dành do da nhờn, mụn

Rửa mặt 2 lần mỗi ngày, sáng và tối trước khi đi ngủ để làm sạch da mặt, loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và vi khuẩn ra khỏi làn da. Đồng thời còn ngăn chặn lỗ chân lông tắc nghẽn và giúp kem dưỡng da, trị mụn thẩm thấu tốt hơn.

Lựa chọn sữa rửa mặt cho da nhờn

  • Ưu tiên các dòng sửa rửa mặt chứa các chất: axit salicylic, benzoyl peroxide.
  • Nên làm sạch da mặt bằng nước ấm để sữa rửa mặt dễ thẩm thấu vào da, sau đó rửa lại bằng nước lạnh để da se khít lỗ chân lông.
  • Có thể dùng nước muối sinh lý rửa mặt giúp kháng viêm và giảm sưng mụn. Dùng 2-3 lần/tuần để hạn chế chất nhờn sản sinh.

Bước 2: Tẩy tế bào chết hoặc xông hơi mặt

Xông hơi mặt bằng thảo dược giúp da thư giãn và đẩy tế bào chết ra ngoài
Xông hơi mặt bằng thảo dược giúp da thư giãn và đẩy tế bào chết ra ngoài

Các tế bào da chết bám sâu dưới da không thoát ra ngoài được cũng chính là một tác nhân khiến lỗ chân lông to và hình thành mụn. Hai cách dưới đây sẽ giúp bạn loại bỏ các tế bào chết “lì lợm” này.

  • Xông hơi mặt: Giúp các tế bào da tuần hoàn và lưu thông “trơn tru” hơn, đẩy các bụi bẩn, vi khuẩn và bã nhờn ra ngoài. Ở nhiệt độ cao, các mao mạch hoạt động mạnh hơn, lỗ chân lông cũng nở ra khiến các tế bào chết mềm bị đẩy lên và bong ra ngoài. Có thể dùng tinh dầu để xông hơi hoặc dùng các nguyên liệu tự nhiên như sả với chanh.
  • Tẩy tế bào chết da mặt: Nếu bạn không có thời gian để xông hơi mặt thì có thể sử dụng tẩy tế bào chết cho da nhờn, mụn 2 lần/tuần để loại bỏ lớp sừng, lớp biểu bì đã chết trên da.

Bước 3: Sử dụng Toner

Sử dụng toner dạng nước cho da nhờn, mụn
Làn da nhờn mụn nên sử dụng các loại toner dạng nước tránh sử dụng dạng dầu

Trong toner có chứa các AHA như: latic, glycolic, malic hay salicylic acid… Công dụng của toner là đẩy lùi các tế bào chết, sản sinh collagen và khiến da mịn màng hơn. Sử dụng sau khi dùng sữa rửa mặt để giúp da cân bằng độ PH tốt nhất. Ngoài ra, có loại toner cho da nhờn, mụn còn có tác dụng se khít lỗ chân lông rất tốt.

Bước 4: Sử dụng mặt nạ đất sét

Mặt nạ đất sét hút ẩm và hạn chế viêm mụn rất tốt
Sử dụng mặt nạ đất sét hút ẩm và hạn chế viêm mụn rất tốt

Sử dụng mặt nạ 1-2 lần/tuần vì mặt nạ đất sét có thể loại bỏ dầu nhờn, bụi bẩn và các tế bào da chết trên mặt, giúp thu hẹp lỗ chân lông hơn. Lưu ý không nên dùng mặt nạ này vào ngày tẩy tế bào chết, vì có thể sẽ làm da bị bào mòn, gây kích ứng.

Bước 5: Cung cấp độ ẩm và các dưỡng chất cho da

Da nhờn mụn cũng cần được dưỡng ẩm
Da nhờn mụn cũng cần được dưỡng ẩm nhé các nàng

Có một sai lầm là khi các nàng nghĩ rằng da nhờn mụn thì không nên dùng kem dưỡng ẩm, vì sợ tiết nhiều dầu hơn gây bí lỗ chân lông. Tuy nhiên, hiện nay có rất nhiều loại dưỡng ẩm cho da nhờn, giúp điều tiết bã nhờn trên mặt, làm sạch da hơn nhờ cân bằng độ hydrat hóa và cung cấp dưỡng chất cho da.

Một vài lưu ý nhỏ dành tặng cho các nàng khi Chăm Sóc Da Mụn nhờn hàng ngày nhé

Sống lành mạnh giúp bảo vệ làn da
Các nàng nhớ giữ lỗi sống lành mạnh để làn da luôn được chăm sóc và bảo vệ nhé
  • Ngủ đủ giấc (8 tiếng/ngày), tránh thức quá khuya sau 23 giờ. Nếu không da sẽ kích thích các tuyến bã nhờn hoạt động. Sau đó khiến da yếu đi, dễ sinh mụn và làm giãn nở lỗ chân lông.
  • Hạn chế ăn các đồ ăn cay, nóng, gia vị đậm hay các loại đồ ngọt, béo hoặc nước có gas… Đây là những loại thực phẩm nhiều đường, dễ sinh mụn và kích thích lỗ chân lông giãn nở. Thay vào đó các nàng hãy tăng cường ăn những thực phẩm làm đẹp da chứa nhiều chất xơ nhé!
  • Sử dụng giấy thấm dầu thường xuyên để đảm bảo da không bị bóng nhờn, hạn chế bụi bẩn bám vào da mặt.
  • Sử dụng khẩu trang và kem chống nắng mỗi ngày để ngăn chăn các tia tử ngoại và bụi bẩn tác động đến da. Nên dùng những loại kem dành cho làn da nhờn mụn.
  • Hạn chế trang điểm quá nhiều vì có thể gây bí lỗ chân lông, nổi mụn. Tẩy trang đúng cách mỗi ngày ngay cả khi bạn không sử dụng mỹ phẩm trang điểm.
  • Giặt sạch ruột gối, ga trải giường, vỏ bọc gối và vệ sinh nệm phòng ngủ 2 – 4 tuần/lần. Môi trường sống không sạch sẽ và nhiều vi khuẩn sẽ khiến các nàng không thoải mái mỗi tối. Cơ thể không tốt cũng làm làn da trở nên nhợt nhạt thiếu sức sống và vi khuẩn phát triển gây mụn sau mỗi sáng ngủ dậy.